










春爛漫。心地よい気候になりました。行楽や運動など、自然に体を動かす機会が増えてくると思います。そこで、これまで私が推奨してきました「良い水を毎日2リットル飲む健康法」について、改めて大事なポイントをお伝えいたします。2リットル飲むことは、一度にたくさんの量を飲むことではなく、コップ1杯の水を目安に、こまめに飲むことです。汗をかいた時はもちろん、朝起きた時、夜寝る前など、自分のペースで実践することがポイントです。暑い夏はもう目の前まで来ています。「コップ1杯の水をこまめに飲む習慣」に取り組んでみてはどうでしょうか。

1983年、京都大学医学部を卒業し、医師免許を取得。
元 京都大学大学院医学研究科健康増進行動学教授。2005年、財寶温泉と出会い、以後7年間自身の健康のために、毎日飲み続けている。




『いつまでも現役で飾りなく生き抜きたい』
そんな私が財寶温泉と出会ってから早3年、今では私の生活に欠かすことのできない活力の源となっています。まろやかでおいしく、体に自然に浸透するところが、毎日欠かさずに飲める最大の魅力ではないでしょうか。
これからも、私は財寶温泉を毎日飲み、体に新しい活力を取り入れて元気に過ごしていきます。

プロ野球投手として11年間活躍。1979年現役を引退。テレビ・ラジオ・映画・執筆と幅広く活動し、主演映画や著書も多数存在。現在、タレント・野球解説者として活躍中。